Cara Mengobati Asam Urat Alami

Berikut ini adalah saran-saran dan cara mengobati asam urat secara alami dan cepat sekaligus murah, yaitu antara lain :

Air Putih. Dengan Memperbanyak minum air putih. Air putih dianjurkan untuk diminum sebanyak 8 sampai 10 gelas dalam sehari. Hal tersebut bisa mengencerkan urin sehingga purin yang berlebihan akan dapat keluar bersama urin.

Cuka Sari Apel. Cuka apel, yang biasa dipakai untuk meringankan dan mengobati asam lambung dan sakit kepala, dan dapat membantu mengobati rematik dan asam urat. Kadar keasaman dalam cuka sari apel akan membantu mengurangi rasa sakit yang ditimbulkan oleh asam urat. Anda juga bisa mengkombinasikanya dengan madu untuk meningkatkan respon anti-inflamasi tubuh. Caranya : campur satu sendok teh cuka sari apel mentah dalam segelas air putih. Minum dua sampai tiga kali sehari.

Jahe. Sifat anti-inflamasi yang ada dalam jahe sangat membantu dalam mengurangi rasa sakit dan peradangan akibat asam urat. Ada banyak cara untuk menggunakan jahe dalam pengobatan asam urat. Caranya: Buatlah air jahe, minum setidaknya satu kali dalam sehari. Anda juga bisa menambahkan jahe dalam masakan anda. Alternatif lainnya yaitu membuat pasta dari jahe. Memarkan jahe dan campur dengan sedikit air dan oleskan pada daerah yang terkena asam urat. Biarkan selama sekitar setengah jam. Lakukan ini sekali sehari.

Makanan Basah. Memperbanyak makanan yang bersifat basah sangat penting. Makanan basa yang dimaksud seperti sayur-sayuran, biji-bijian, buah-buahan juga akan membantu anda mencegah terbentuknya purin yang berlebihan.

Buah Cherry. Buah Cherry dapat mengeluarkan racun dari tubuh dan membersihkan ginjal. Cherry, baik manis atau asam, juga bisa sangat membantu dalam mengobati asam urat karena sifat antioksidan mereka. Cherry mengandung anthocyanin, yang dapat mengurangi peradangan serta meminimalkan asam urat kambuh kembali. ceri baik dimakan atau dicampur dan kemudian diencerkan dengan air untuk dijadikan jus. Ekstrak buah ceri juga tersedia di beberapa toko kesehatan.

Meminum beberapa jus. Beberapa jus seperti jus buah cerry dan jus lemon juga sangat membantu dalam pengendapan purin yang berlebihan.

Mengkonsumsi herbal dari cuka madu. Cuka madu memang masih asing dan jarang dikenal orang. Kalau orang mengenal adalah propolis. Konsumsilah cuka madu karena akan memberikan sifat basa ke dalam tubuh sehingga pengendapan purin pun bisa dihindari.

Demikianlah informasi mengenai penyakit asam urat yang perlu anda ketahui. Anda bisa menerapkan cara mengobati asam urat secara alami di atas secara rutin dan konsisten. Namun jika terjadi efek samping yang kurang baik sebaiknya hentikan dan konsultasikan dengan dokter atau pengobat lainya

Perbedaan Penyakit Asam Urat Dan Rematik

Masih banyak orang yang belum tahu tentang apa sih perbedaan asam urat dan rematik?. Memang, gejala dan rasa sakit yang ditimbulkan hampir sama, namun asam urat mempunyai rasa sakit yang lebih khas dibanding rematik. Asam urat menimbulkan serangan yang sangat spesifik, yaitu pada persendian-persendian.

Fakta inilah yang perlu kita ketahui.Penyakit Rematik mempunyai cakupan yang lebih luas dari pada asam urat. Asam urat sendiri adalah salah satu cabang penyakit rematik. Simplenya begini, Rematik belum tentu asam urat, tapi kalau asam urat sudah pasti rematik.mudah yaa untuk dipahami saudara-saudara ku 

Ada perbedaan pada tingkatan penyebabnya. Perbedaan asam urat dan rematik bisa diketahui dari penyebabnya. Penyebab asam urat adalah karena kadar asam urat dalam tubuh berlebih. Sedangkan banyak hal yang menyebabkan penyakit rematik. Penyakit rematik biasa kita temui dengan rasa nyeri di bahu, pinggang atau leher, pengapuran di sendi, infeksi dan lain sebagainya.

Rematik termasuk penyakit yang banyak dijumpai di masyarakat, diperkirakan ada lebih dari 90 penyebab penyakit rematik yang salah satunya adalah akibat penumpukan asam urat dalam tubuh. Kita tidak akan tahu rasa nyeri itu akibat asam urat atau penyakit yang lainnya hanya setelah kita memeriksakannya ke laboratorium. Cek kadar asam urat ke laboratorium anda adalah cara yang paling valid untuk membedakan asam urat dan rematik. Tidak ada cara yang lebih valid untuk membedakan asam urat dan rematik selain melakukan cek darah di laboratorium. 

Penderita penyakit asam urat disarankan untuk menghindari makanan yang mengandung kadar purin tinggi, seperti dalam melinjo serta jeroan hewan. Penderita asam urat juga dianjurkan untuk meminum kapsul herbal penyembuhan asam urat. Hal ini karena asam urat merupakan hasil dari proses metabolisme zat purin yang berasal dari asupan makanan. Jika seseorang mengonsumsi makanan dengan kadar purin tinggi maka secara otomatis kadar asam urat di dalam tubuhnya juga akan meningkat.

5 TANAMAN OBAT ASAM URAT ALAMI

Berikut kami paparkan 5 jenis tanaman obat asam urat alami yang mudah didapat dipekarangan, pasar, dan banyak juga yang tersedia ditoko herbal terdekat anda dalam bentuk ekstrak

1. Kumis Kucing (orthosiphon aristatus)

Tanaman ini memang sangat dikenal sebagai tanaman obat yang mujarab dan masih mudah didapat, salah satunya kandungan yang ada pada tanaman ini seperti garam kalium dapat dimanfaatkan sebagai menghancurkan batu saluran kencing. Namun sifat diuretik yang ada pada tanaman ini juga sangat mujarab untuk membuang kelebihan asam urat yang dibuangnya melalui urine.

2. Daun Salam

Tanaman daun salam sering dikenal masyarakat sebagai bumbu dapur, namun tahukah anda, bahwa pada daun salam menyimpan senyawa minyak atsiri, flavonoid dan tannin yang dapat bermanfaat sebagai herbal tanaman obat asam urat dan kolesterol.

3. Sambiloto

Tumbuhan yang berasal dari negeri India, yang lebih dikenal dengan sebutan kayu mas, lang, papaitan, bidara, ki peurat dan lain sebagainya. Tanaman ini juga mengandung senyawa seperti alkane, flavanoid, aldehid, keton dan juga mineral seperti kalium, natrium, dan kalsium ini dapat dimanfaatkan sebagai tanaman obat asam urat.

4. Meniran

Pada tanaman ini terbukti sebagai obat penambah daya tahan tubuh. Dan karakter deureti yang ada pada tanaman ini yang mampu mengobati asam urat.

5. Tanaman Anting-anting

Ataupun tanaman yang lebihg dikenal dengan nama Akar Kucingan/ Rumput Kokosan. Tanaman ini dapat dimanfaatkan sebagai anti radang, pembersih hati, penambah nafsu makan, dan lain-lain. Pada tanaman ini juga memiliki karakter deuretik, sehingga mampu membantu dalam penyembuhan asam urat.

Demikianlah beberapa tanaman obat asam urat, yang dapat anda pilih sebagai alternatif pengganti obat. Selain anda tidak perlu mengeluarkan biaya, dengan memilih alternatif ini maka anda juga akan terhindar dari segala efeksamping yang terjadi apabila anda menggunakan obat. Jadi tidak ada salahnya anda lebih memilih menggunakan pengobatan tradisional.

http://herbajavanatura1.blogspot.com/

PANTANGAN, CIRI-CIRI ASAM URAT,OBAT HERBAL TRADISIONAL, DAN CARA MENGOBATI PENYAKIT ASAM URAT ALAMI

APA ITU ASAM URAT ?

Asam urat atau penyakit asam urat (bahasa Inggris: uric acid, urate) adalah senyawa turunan purin dengan rumus kimia C5H4N4O3 dan rasio plasma antara 3,6 mg/dL (~214µmol/L) dan 8,3 mg/dL (~494µmol/L) (1 mg/dL = 59,48 µmol/L)[2].

Kelebihan (hiperurisemia, hyperuricemia) atau kekurangan (hipourisemia, hyporuricemia) kadar asam urat dalam plasma darah ini sering menjadi indikasi adanya penyakit atau gangguan pada tubuh manusia.

Pada manusia, asam urat adalah produk terakhir lintasan katabolisme nukleotida purina, sebab tiadanya enzim urikase yang mengkonversi asam urat menjadi alantoin. Kadar asam urat yang berlebih dapat menimbulkan batu ginjal dan/atau pirai di persendian.

PENYAKIT ASAM URAT

Penyakit asam urat merupakan akibat dari konsumsi zat purin secara berlebihan. Purin diolah tubuh menjadi asam urat, tapi jika kadar asam urat berlebih, ginjal tidak mampu mengeluarkan sehingga kristal asam urat menumpuk di persendian. Akibatnya sendi terasa nyeri, bengkak dan meradang.

Asam urat adalah penyakit dari sisa metabolisme zat purin yang berasal dari sisa makanan yang kita konsumsi. Purin sendiri adalah zat yang terdapat dalam setiap bahan makanan yang berasal dari tubuh makhluk hidup. Dengan kata lain, dalam tubuh makhluk hidup terdapat zat purin ini, lalu karena kita memakan makhluk hidup tersebut, maka zat purin tersebut berpindah ke dalam tubuh kita. Berbagai sayuran dan buah-buahan juga terdapat purin. Purin juga dihasilkan dari hasil perusakan sel-sel tubuh yang terjadi secara normal atau karena penyakit tertentu. Biasanya asam urat menyerang pada usia lanjut, karena penumpukan bahan purin ini.

PANTANGAN BAGI PENDERITA PENYAKIT ASAM URAT

• Jeroan: ginjal, limpa, babat, usus, hati, paru dan otak
• Seafood: udang, cumi-cumi, sotong, kerang, remis, tiram, kepiting, ikan teri, ikan sarden
• Ekstrak daging seperti abon dan dendeng
• Makanan yang sudah dikalengkan (contoh: kornet sapi, sarden)
• Daging kambing, daging sapi, daging kuda
• Bebek, angsa dan kalkun
• Kacang-kacangan: kacang kedelai (termasuk hasil olahan seperti tempe, tauco, oncom, susu kedelai), kacang tanah, kacang hijau, tauge, melinjo, emping
• Sayuran: kembang kol, bayam, asparagus, buncis, jamur kuping, daun singkong, daun pepaya, kangkung
• Keju, telur, krim, es krim, kaldu atau kuah daging yang kental
• Buah-buahan tertentu seperti durian, nanas dan air kelapa
• Makanan yang digoreng atau bersantan atau dimasak dengan menggunakan margarin/mentega
• Makanan kaya protein dan lemak

Setelah kita mempunyai pengetahuan tentang ciri-ciri asam urat,secara langsung akan menuntun kita untuk bisa bertindak cepat dan tepat ketika ada salah satu ciri dari penyakit asam urat menyerang kita.  Adapun gejala atau ciri dari asam urat yang tidak kita sadari dan tidak mendapatkan tindakan yang semestinya akan menjadikan penyakit asam urat yang kita derita menjadi kronis.

CIRI-CIRI DAN GEJALA PENYAKIT ASAM URAT

1. Semua otot – otot dan persendian terasa nyeri dari mulai lutut, pinggang, pinggul, punggung, pundak dan bahkan bahu, biasanya akan terasa pada pagi dan malam hari.
2. Bagian yang terkena akan terlihat bengkak, kemerahan dan terasa panas.
3. Badan terasa capek dan pegal – pegal.
4. Intensitas buang air kecil meningkat.
5. Kesemutan disertai linu – linu.
6. Memicu terjadinya kencing batu, jika yang diserang daerah ginjal.

Tips tambahan bagi penderita asam urat

• Konsumsi makanan yang mengandung potasium tinggi seperti tomat, kentang, yogurt, dan pisang.
• Konsumsi buah yang banyak mengandung vitamin C, seperti jeruk, pepaya dan stroberi.
• Contoh buah dan sayuran untuk mengobati penyakit asam urat: buah naga, belimbing wuluh, jahe, labu kuning, sawi hijau, sawi putih, serai dan tomat.
• Perbanyak konsumsi karbohidrat kompleks seperti nasi, singkong, roti dan ubi.
• Kurangi konsumsi karbohidrat sederhana jenis fruktosa seperti gula, permen, arum manis, gulali dan sirup.
• Jangan minum aspirin.
• Jangan bekerja terlalu keras/kelelahan.
• Pada orang yang kegemukan (obesitas), biasanya kadar asam urat cepat naik tapi pengeluaran sedikit, maka sebaiknya turunkan berat badan dengan olahraga yang cukup.
• Sesuaikan asupan energi dengan kebutuhan tubuh, berdasarkan tinggi dan berat badan.
• Untuk menyembuhkan penyakit ini ada beberapa hal yang harus dilakukan, diantaranya :
• Menghindari makanan yang dapat meningkatkan asam urat, seperti jeroan (hati, ginjal, limpa, babat, usus, paru dan otak), hindari makanan laut (udang, kerang, cumi, kepiting); makanan kaleng (kornet, sarden dan ekstrak daging), telur, kaldu atau kuah daging yang kental.
• Menghindari makanan seperti emping, melinjo, kangkung dan bayam, daun singkong, daun jambu mete, asparagus, buncis dan kembang kol. Hindari kacang-kacangan (kacang tanah, kacang hijau, kacang kedelai, tempe, tauco, tauge, oncom) dan susu kedelai.
• Menghindari makan buah durian, alpukat, nanas, air kelapa.
• Makanan yang aman dimakan, beberapa di antaranya adalah: nasi, daging ayam, telur, keju, susu, dan beberapa buah-buahan.
• Hindari minuman dan makanan beralkohol.
• Pada orang gemuk, asam urat biasanya naik sedangkan pengeluarannya sedikit, maka untuk keamanan, orang biasanya dianjurkan menurunkan berat badan.
• Banyak minum air putih, karena dengan banyak minum air putih, kita dapat membantu membuang purin yang ada dalam tubuh.