Berikut ini adalah saran-saran dan cara mengobati asam urat secara alami dan cepat sekaligus murah, yaitu antara lain :
Air Putih. Dengan Memperbanyak minum air putih. Air putih dianjurkan untuk diminum sebanyak 8 sampai 10 gelas dalam sehari. Hal tersebut bisa mengencerkan urin sehingga purin yang berlebihan akan dapat keluar bersama urin.
Cuka Sari Apel. Cuka apel, yang biasa dipakai untuk meringankan dan mengobati asam lambung dan sakit kepala, dan dapat membantu mengobati rematik dan asam urat. Kadar keasaman dalam cuka sari apel akan membantu mengurangi rasa sakit yang ditimbulkan oleh asam urat. Anda juga bisa mengkombinasikanya dengan madu untuk meningkatkan respon anti-inflamasi tubuh. Caranya : campur satu sendok teh cuka sari apel mentah dalam segelas air putih. Minum dua sampai tiga kali sehari.
Jahe. Sifat anti-inflamasi yang ada dalam jahe sangat membantu dalam mengurangi rasa sakit dan peradangan akibat asam urat. Ada banyak cara untuk menggunakan jahe dalam pengobatan asam urat. Caranya: Buatlah air jahe, minum setidaknya satu kali dalam sehari. Anda juga bisa menambahkan jahe dalam masakan anda. Alternatif lainnya yaitu membuat pasta dari jahe. Memarkan jahe dan campur dengan sedikit air dan oleskan pada daerah yang terkena asam urat. Biarkan selama sekitar setengah jam. Lakukan ini sekali sehari.
Makanan Basah. Memperbanyak makanan yang bersifat basah sangat penting. Makanan basa yang dimaksud seperti sayur-sayuran, biji-bijian, buah-buahan juga akan membantu anda mencegah terbentuknya purin yang berlebihan.
Buah Cherry. Buah Cherry dapat mengeluarkan racun dari tubuh dan membersihkan ginjal. Cherry, baik manis atau asam, juga bisa sangat membantu dalam mengobati asam urat karena sifat antioksidan mereka. Cherry mengandung anthocyanin, yang dapat mengurangi peradangan serta meminimalkan asam urat kambuh kembali. ceri baik dimakan atau dicampur dan kemudian diencerkan dengan air untuk dijadikan jus. Ekstrak buah ceri juga tersedia di beberapa toko kesehatan.
Meminum beberapa jus. Beberapa jus seperti jus buah cerry dan jus lemon juga sangat membantu dalam pengendapan purin yang berlebihan.
Mengkonsumsi herbal dari cuka madu. Cuka madu memang masih asing dan jarang dikenal orang. Kalau orang mengenal adalah propolis. Konsumsilah cuka madu karena akan memberikan sifat basa ke dalam tubuh sehingga pengendapan purin pun bisa dihindari.
Demikianlah informasi mengenai penyakit asam urat yang perlu anda ketahui. Anda bisa menerapkan cara mengobati asam urat secara alami di atas secara rutin dan konsisten. Namun jika terjadi efek samping yang kurang baik sebaiknya hentikan dan konsultasikan dengan dokter atau pengobat lainya
